신장 질환과 치료

 

신장 질환에 대한 치료와 예방

🌿 1. 신장의 기능

신장(콩팥)은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 수행하는 기관입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다:

 

1) 노폐물과 독소 배출

신장은 혈액 속의 노폐물과 과잉 수분, 전해질 등을 걸러 소변으로 배출합니다. 이 과정을 통해 체내 환경을 일정하게 유지합니다.

 

2) 수분 및 전해질 균형 조절

신장은 나트륨, 칼륨, 칼슘 등의 전해질 균형을 조절하며, 몸속 수분량도 조절합니다.

 

3) 혈압 조절

신장은 레닌(renin)이라는 효소를 분비하여 혈압을 조절합니다. 따라서 신장이 건강해야 혈압도 안정됩니다.

 

4) 적혈구 생성 도움

신장에서 생성되는 에리트로포이에틴(Erythropoietin)은 골수에서 적혈구가 만들어지도록 자극합니다.

 

5) 뼈 건강 유지

신장은 비타민 D를 활성화시켜 칼슘 흡수를 돕고, 뼈 건강을 유지합니다.

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🩺 2. 신장 질환

신장에 문제가 생기면 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 대표적인 질환은 다음과 같습니다:

 

1) 급성 신부전

갑작스럽게 신장 기능이 저하되는 상태로, 탈수, 감염, 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

2) 만성 신부전 (만성 신장병, CKD)

신장 기능이 서서히 악화되는 질환으로, 초기에는 증상이 거의 없으나 진행되면 피로, 부종, 빈혈 등이 나타납니다.

 

3) 사구체신염

신장의 필터 역할을 하는 사구체에 염증이 생기는 질환입니다. 소변 이상, 고혈압, 부종 등이 나타날 수 있습니다.

 

4) 신장 결석

칼슘, 요산 등의 물질이 뭉쳐 돌처럼 된 것으로, 심한 통증과 혈뇨를 유발할 수 있습니다.

 

5) 당뇨병성 신증

당뇨병으로 인해 신장 혈관이 손상되어 발생하는 질환입니다. 당뇨 환자에게 흔히 나타납니다.

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💊 3. 치료 방법

질환의 종류와 정도에 따라 치료 방법도 달라집니다.

 

1) 약물 치료

염증을 줄이거나 혈압을 조절하는 약, 단백뇨를 줄이는 약 등이 사용됩니다.

 

2) 식이 조절

나트륨, 단백질, 칼륨, 인 등의 섭취를 조절하는 식단이 필요할 수 있습니다.

 

3) 혈액투석/복막투석

신장 기능이 심각하게 저하되었을 경우, 투석을 통해 체내 노폐물을 제거해야 합니다.

 

4) 신장 이식

말기 신부전 환자의 경우, 건강한 신장을 이식받는 방법도 있습니다.

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🌱 4. 예방 방법

신장을 건강하게 유지하기 위해 다음과 같은 생활습관이 중요합니다:

 

1) 충분한 수분 섭취

수분을 충분히 섭취하면 노폐물 배출에 도움이 됩니다. 단, 신장 기능이 나쁜 분은 의사의 조언을 따르셔야 합니다.

 

2) 염분 섭취 줄이기

과도한 나트륨은 혈압을 높이고 신장에 부담을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

3) 규칙적인 운동

적절한 운동은 혈압과 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다.

 

4) 금연 및 절주

흡연과 음주는 신장에 악영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

 

5) 정기적인 건강검진

고혈압, 당뇨, 가족력 등이 있는 분은 특히 신장 기능 검사를 정기적으로 받는 것이 중요합니다.